De zachte meditatieve Hatha Yoga  lessen worden verdiept door te werken met het chakrasysteem. Jouw Chakra's zijn Energievelden die de basis zijn van jouw leven. Energievelden die je een stevige basis geven, aarding, zelfvertrouwen, relatie en seksualiteit, Liefde- Hart en Ziel, communicatie en expressie, intuïtie […]

Yoga Nidra is een oude yogavorm die lijkt op slapen. Bij deze yogavorm blijf je wakker en alert doordat  er  een aantal systematische oefeningen en visualisaties worden aangereikt waarbij het lichaam fysiek, mentaal en emotioneel tot een diepe ontspanning wordt gebracht. Yoga Nidra wordt wel […]

Yoga Nidra is een oude yogavorm die lijkt op slapen. Bij deze yogavorm blijf je wakker en alert doordat  er  een aantal systematische oefeningen en visualisaties worden aangereikt waarbij het lichaam fysiek, mentaal en emotioneel tot een diepe ontspanning wordt gebracht. Yoga Nidra wordt wel […]

De zachte meditatieve Hatha Yoga  lessen worden verdiept door te werken met het chakrasysteem. Jouw Chakra's zijn Energievelden die de basis zijn van jouw leven. Energievelden die je een stevige basis geven, aarding, zelfvertrouwen, relatie en seksualiteit, Liefde- Hart en Ziel, communicatie en expressie, intuïtie […]

De zachte meditatieve Hatha Yoga  lessen worden verdiept door te werken met het chakrasysteem. Jouw Chakra's zijn Energievelden die de basis zijn van jouw leven. Energievelden die je een stevige basis geven, aarding, zelfvertrouwen, relatie en seksualiteit, Liefde- Hart en Ziel, communicatie en expressie, intuïtie […]

Yoga Nidra is een oude yogavorm die lijkt op slapen. Bij deze yogavorm blijf je wakker en alert doordat  er  een aantal systematische oefeningen en visualisaties worden aangereikt waarbij het lichaam fysiek, mentaal en emotioneel tot een diepe ontspanning wordt gebracht. Yoga Nidra wordt wel […]

Yoga Nidra is een oude yogavorm die lijkt op slapen. Bij deze yogavorm blijf je wakker en alert doordat  er  een aantal systematische oefeningen en visualisaties worden aangereikt waarbij het lichaam fysiek, mentaal en emotioneel tot een diepe ontspanning wordt gebracht. Yoga Nidra wordt wel […]

De zachte meditatieve Hatha Yoga  lessen worden verdiept door te werken met het chakrasysteem. Jouw Chakra's zijn Energievelden die de basis zijn van jouw leven. Energievelden die je een stevige basis geven, aarding, zelfvertrouwen, relatie en seksualiteit, Liefde- Hart en Ziel, communicatie en expressie, intuïtie […]

De zachte meditatieve Hatha Yoga  lessen worden verdiept door te werken met het chakrasysteem. Jouw Chakra's zijn Energievelden die de basis zijn van jouw leven. Energievelden die je een stevige basis geven, aarding, zelfvertrouwen, relatie en seksualiteit, Liefde- Hart en Ziel, communicatie en expressie, intuïtie […]

Yoga Nidra is een oude yogavorm die lijkt op slapen. Bij deze yogavorm blijf je wakker en alert doordat  er  een aantal systematische oefeningen en visualisaties worden aangereikt waarbij het lichaam fysiek, mentaal en emotioneel tot een diepe ontspanning wordt gebracht. Yoga Nidra wordt wel […]