Evenement details:

  • wo
    16
    okt
    2019

    Yoga Nidra

    18.45/19.45In de Yurt op Frijlan nabij Leeuwarden

    Yoga Nidra is de slaap van Yogi’s.
    Tijdens deze sessie ervaar je een aantal rustige yogahoudingen en aansluitend ontvang je liggend op de yogamat yoga nidra waarbij je in een diepe ontspanning raakt maar wakker en alert bent.
    Er wordt gezegd dat een half uur Yoga Nidra gelijk staat aan 3 uren slaap.

    Deze sessie geef ik met Wietse die ons begeleid op de akoestische gitaar.

    Kom en geef je lichaam deze heerlijke ontspanning cadeau voor € 12.50
    Aanmelden gaat via het contactformulier.