Evenement details:

  • ma
    25
    mrt
    2019

    Yoga Nidra

    18,30/19,30In de yurt op Frijlan nabij Leeuwarden

    Yoga Nidra is slaap van Yogi’s.
    1x per maand verzorg ik een sessie Yoga Nidra.

    Tijdens deze sessie ervaar je een aantal rustige yogahoudingen en aansluitend ontvang je liggend op de yogamat Yoga Nidra waarbij je in een diepe ontspanning raakt maar wakker en alert bent.
    Er wordt gezegd dat een half uur Yoga Nidra gelijk staat aan 3 uren slaap.
    Hoe heerlijk is dat!

    Je kunt je al aanmelden via het contactformulier.
    Ik begeleid je graag naar een diepe ont-spanning

    Meer info kun je lezen onder kopje Yoga bij Yoga Nidra.

    Investering in jezelf € 12.50
    OHM