Evenement details:

  • ma
    25
    feb
    2019

    Yoga Nidra

    18.30/19.30In een Yurt op Frijlan nabij Leeuwarden

    Yoga Nidra is slaap van Yogi’s.
    Vanaf maandag 25 februari verzorg ik 1x per maand Yoga Nidra in een yurt op Frijlan nabij Leeuwarden van 18.30 tot 19.30 uur.

    Tijdens deze sessie ervaar je een aantal rustige yogahoudingen en aansluitend ontvang je liggend op de yogamat Yoga Nidra waarbij je in een diepe ontspanning raakt maar wakker en alert bent.
    Er wordt gezegd dat een half uur Yoga Nidra gelijk staat aan 3 uren slaap.
    Hoe heerlijk is dat!

    Je kunt je al aanmelden via het contactformulier.
    Ik begeleid je graag naar een diepe ont-spanning .

    Meer info kun je lezen onder kopje Yoga bij Yoga Nidra.
    Investering in jezelf € 12.50
    OHM